Narenciye Hiperaktiviteye Karşı


Bu Yazıda:

Sık sık, yeterli iyileşme süresine ve yeterli uyuma rağmenyorgun ve dengesizhissetmelisinyeme alışkanlıklarıyakından bak.
gıdaEsas olarak iki şekilde hareket edin:bazik veya asitli,Vücutta sadece çok az sayıda gıda nötrdür. Kim çokMeyveler ve sebzeleryiyor, genellikle problemi yok, ekşi gibi yiyeceklerEt, balık, peynir, yumurtaveyaBeyaz un ürünlerietkisizleştirmek için.
Daha ağır basarasit oluşturan ürünler,Kelimenin tam anlamıyla ekşi tepki veriyoruz - ve bu maddeye gidiyor.

KOMPANZASYON BAKIMI

portakal suyu ile gülümseyen kadın

Turunçgiller vücudun aşırı sıyırmasını engeller

enkronik hiperasiditekemik kütlesini (osteoporoz) kaybetme riskini arttırır, ayrıca kıkırdak ve bağ dokusunu sertleştirir. Artan asit yükü de artmaya neden olabilirkas kaybıiçin olduğu gibiböbrek taşlarıolmak.
Yine de, pazar rostosu ve kahvaltı sandviçi olmadan yapmak zorunda değilsiniz. İzin verilen, zevk aldığınız şey, dikkat etmeniz gereken en önemli şeysağlıklı dengeAma kanmayın: ekşi tadı asitli olmak zorunda değildir.Limon ve portakal suyuveelma sirkesihiperasiditeyi bile önler.
En etkilirakiplerasitli yiyecekleryeşil sebzelermısır salatası, rezene, lahana ve roka gibi. Taban tarafındaki lider ıspanaktır. Asit dengesinde etkisi sadece kurutulmuşİncir ve kuru üzümaşıldı. DeotlarMaydanoz ve fesleğen bizi sinirlendiren her şeyle dengeyi sağlar.

MEYVE VE SALAD

Plaka üzerinde Roka Salatası

Roka ve diğer yeşil sebzeler iyi rakiplerdir

Karşı direkten daha iyidir, yemek yerken aşırı uçlardan kaçınmak ve en kötü asitleyicileri sadece ölçülü olarak tüketmektir. Herhangi bir sorun yaşarsanız, bu yiyeceklerden tamamen uzak durmalısınız. Pratik yardım ayrıntılı verirAsit-baz
Gıda tablo.

Daha da kolay: Her et yemeğinin büyük bir bölümünü yiyinsalatave tatlı pudingi tatlı ile taze olarak değiştirinMeyve.Ve ipleri bir kere vurduğunda, bir tane ile ilgilenkombinasyon preparatı(eczaneden) gibi temel mineraller ileSodyum, potasyum, kalsiyum ve magnezyumhemen sinirlenmeyeceksin.

Video Kurulu: Akut Ürtiker Nedenleri Nelerdir?.

© 2020 Tr.Garden-Landscape.com. Tüm Hakları Saklıdır. Malzemeler Kopyalarken - Tersine Bağlantı Gereklidir | Site Haritası