Soğuk algınlığı için şifalı otlar ve ev ilaçları


Bu Yazıda:

Her yıl, en geç Ekim ayında, ilk soğuk dalga başlar. Burun akarken ve kafa patlarken tatsız olmasına rağmen - yüksek ateş, bronşit veya inatçı enfeksiyonlar için doktora gitmeniz yeterlidir. Çeşitli şifalı otlar ve ev ilaçları semptomları hafifletir. Genellikle, boğazdaki ilk çizik üzerinde hareket ederseniz, hastalık tamamen önlenebilir.

laden

Sistustaki (Cystus) aktif maddeler soğuk algınlığı semptomlarını hafifletir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Çaydan bile daha iyi bitki özleridir (eczane). Virüsleri öldürdükleri için gerçek bir gribi bile önleyebilirler

Yüksek sıcaklıklar bağışıklık sistemini harekete geçirir

Doğru terleme patojenleri yavaşlatabilir: Ihlamur çiçeği çayı içip, yaklaşık bir saat boyunca bir ısıtma yastığı veya sıcak su şişesi ile ılık bir battaniyeye sarın. Ucu sadece ateşsiz kişiler takip edebilir, aksi halde dolaşım aşırı yüklenir.
Ayrıca yükselen bir ayak banyosu kanıtladı. Bunun için ayaklarınızı baldır yüksekliğine kadar 35 derece ılık suyla doldurulmuş bir küvete koyun. Şimdi her üç dakikada bir biraz sıcak su veriyorsun. Sıcaklık 15 dakika içinde 40 ila 42 dereceye yükselmelidir. Beş dakika daha içinde kal, sonra bacaklarını kurut ve 20 dakika kadar yün çorapla yatakta dinlen.

ıhlamur çayı

Yüksek sıcaklıklar patojenleri öldürür - ancak birçok yetişkin artık hafif grip enfeksiyonlarında ateş alamaz. Alternatif: Kireç çiçeğinden mümkün olduğunca sıcak bir çay içmek

Tavuk çorbası patojenleri öldürür

Yine de seni yakalamakla tehdit ederse, kendi kendine pişirilmiş tavuk çorbası çok yönlü bir yetenek. Nebraska Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, ev hukuk yolunun aslında soğuk algınlığı ile yardımcı olduğunu göstermiştir. Tavuk çorbası, enflamatuar süreçleri yavaşlatan ve savunmayı güçlendiren maddeler içerir:

  • Bir tencereye bir tavuk koyun ve soğuk suyla kaynatın
  • Çeyrek iki arpacık, yarım pırasa geniş halkalar halinde kesilmiş, üç havuç soyulmuş ve yarım kereviz kesilmiş ve küçük parçalar halinde kesilmiş. İki santim uzunluğunda bir parça zencefil ve iki diş sarımsakını soyun ve ince dilimler halinde kesin. Bir demet maydanozu ince doğrayın ve hazırlanan tüm malzemeyi tencereye kaynar tavukla koyun
  • Düşük bir alevde yaklaşık bir buçuk saat kaynamaya bırakın. Sonra çorba tavuğunu tavuktan alın, cildi çıkarın ve kemiklerden eritilmiş eti tekrar tencereye alın. Gerekirse, biraz yağ alın ve bitmiş tavuk çorbasını tuz ve karabiber ekleyin. Buharda pişmiş sebze ve pilav ile istediğiniz kadar servis yapın

Sebzeli tavuk çorbası

Taze hazırlanmış tavuk çorbası soğuk algınlığı için harikalar yaratabilir

Sıcak patates öksürüğü çözer

Soğuk algınlığı durumunda, papatya buhar banyosu da faydalıdır ve adaçayı veya böğürtlen yaprakları boğaz ağrısı için idealdir. Timik çay veya göğsünüze koyduğunuz bir parça pişmiş, ezilmiş patates - ve her zaman: Mümkün olduğunca içilir. Savunmayı güçlü kılan, kışın sağlıklı gelmek için iyi bir şans. Bu, bol miktarda taze meyve ve sebze gibi, vitamin açısından zengin beslenmeyle çalışır. Ek olarak, her gün her havada dışarı çıkarak, hareket halindeyken değişen sıcaklık uyaranlarına sahip döngüyü sürdürmelisiniz.

Video Kurulu: Grip,Öksürük,Nezle,Soğuk Algınlığı için Bitkisel Antibiyotik / Hayalimdeki Yemekler.

© 2020 Tr.Garden-Landscape.com. Tüm Hakları Saklıdır. Malzemeler Kopyalarken - Tersine Bağlantı Gereklidir | Site Haritası